Sauna
Saunování se stalo oblíbeným způsobem relaxace po celém světě. Patří mezi jedny z nejstarších regeneračních a relaxačních metod. Kombinace malé uzavřené místnosti a horkého vzduchu s minimální vlhkostí a teplotou 90°C , prohřeje do hloubky celé tělo. Správný způsob saunování posílí vaši imunitu a navíc vám pomůže ke zbavení se přebytečných kilogramů. Pocením zrychlujete metabolismus organismu, tedy i spalování tuků. Navíc se zbavujete škodlivých látek a posilujete kardiovaskulární systém. Procedura vám také zajistí krásnou a svěží pokožku.
únava rychle zmizí, stres Vám bude cizí.
- Celkové uvolnění pohybového aparátu
- Vyplavování endorfinů - hormonu štěstí
- Posilování imunity - prevence proti chřipkám a nachlazení
- Detoxikace organismu
- Doplňková kúra při hubnutí
Whirpool
Jedním z velmi příjemných způsobů relaxace je koupel ve vířivé vaně. Účinek vířivých van na organismus je velmi příznivý a napomáhá k dosažení celkové harmonie osobnosti po stránce fyzické, psychické i emocionální. Hydroterapie patří mezi metody využívané k doplnění běžných způsobů léčení a stává se přirozenou péčí o zdraví. Základem pozitivních účinků hydroterapie je vztlak vody, její optimální teplota a cílené proudění.
vaše smysly pohladí, dobrou náladu vám naladí.
- Celkové uvolnění pohybového aparátu
- Vyplavování endorfinů - hormonů štěstí
- Posilování imunity - prevence proti chřipkám a nachlazení
- Detoxikace organismu
- Doplňková kúra při hubnutí