Saunování se stalo oblíbeným způsobem relaxace po celém světě. Patří mezi jedny z nejstarších regeneračních a relaxačních metod. Kombinace malé uzavřené místnosti a horkého vzduchu s minimální vlhkostí a teplotou 90°C , prohřeje do hloubky celé tělo. Správný způsob saunování posílí vaši imunitu a navíc vám pomůže ke zbavení se přebytečných kilogramů. Pocením zrychlujete metabolismus organismu, tedy i spalování tuků. Navíc se zbavujete škodlivých látek a posilujete kardiovaskulární systém. Procedura vám také zajistí krásnou a svěží pokožku.